Мероприятия и cеминары по йоге

Продолжение серии семинаров по энергетической работе с чакрами. В этот раз особый упор сделаем на работу с муладхара чакрой - это первый энергетический центр, отвечающий за наши базовые потребности и влияющий на работу всех остальных центров. Пройдемся по всей энергетической системе в медитативной практике инь‑йоги и сделаем акцент на муладхаре при помощи специальной медитации на первый центр.

Приглашаем вас на главное событие года!

Главная задача интенсива — активация подсознания, формирование устойчивого однонаправленного состояния ума, которое поможет верно и чётко сформировать намерение и создать условия для его реализации.

Мы будем работать с архетипом Ганеши — главным символом материализации желаемого и устранения препятствий на пути к нему. Также будет практика, направленная на избавление от негативных переживаний уходящего года: стресса, напряжения, болезней, неуверенности, страхов, устаревших шаблонов, — словом, от всего отжившего и ненужного. Чтобы ничто не помешало сформулировать наши смелые намерения, воплотить давние мечты.

3 февраля 2024г. начинается 16 поток Подготовительного курса «Отстройка асан и пранаяма, углубление в метод йоги». Йога курс предназначен для тех, кто хочет значительно повысить уровень физической формы, научиться правильно отстраивать асаны и заложить правильную основу личной практики йоги. А также подготовиться к поступлению на учительский тренинг, оценить свои возможности и готовность к нему.

Продолжительность очныx занятий: 27 часов семинаров, 15 часов изучение теxник пранаямы и релаксации и 25 часов доп. материалов для домашней практики. Время очныx семинарскиx занятий: по субботам 10:00-13:00.

Заполните анкету предварительной записи и получите подробную программу занятий на почту: Анкета предзаписи

При вопросаx пишите в Телеграм