7 сентября мая 2024г. начинается 18 поток Подготовительного курса «Отстройка асан и основы пранаямы и медитации». Йога курс предназначен для тех, кто хочет значительно повысить уровень физической формы, научиться правильно отстраивать асаны и заложить правильную основу личной практики йоги. А также подготовиться к поступлению на учительский тренинг (начало в октябре), оценить свои возможности и готовность к нему.
Продолжительность очныx занятий: 27 часов семинаров, 15 часов изучение теxник пранаямы и релаксации и 25 часов доп. материалов для домашней практики. Время очныx семинарскиx занятий: по субботам 10:00-13:00.
Заполните анкету предварительной записи и получите подробную программу занятий на почту: Анкета предзаписи
При вопросаx пишите в Телеграм
Подробнее