Мероприятия и cеминары по йоге

Интенсив посвящен архетипу Матанги, медитация на который позволяет осознать и принять свои «теневые» стороны — те, которые мы обычно скрываем и осуждаем в себе. Это принятие несёт в себе огромный потенциал для социального и духовного развития, гармонизации личности и разрешения внутренних конфликтов. Интенсивное занятие Каула‑йогой, медитация с помощью янтры и мантры пробудят в участниках способность признать свою истинную природу и следовать ей.

Йога смеха – всемирно известная практика группового смеха. Смех оказывает благотворное влияние на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение, что подтверждают научные исследования. Что может быть проще и полезнее? :)

"Карта желаний" позволяет визуализировать желания в основных сферах жизни. Когда мечты обретают реальные образы, появляется понимание, что необходимо для их достижения. Так желания становятся намерениями. Оформить карту нужно так, чтобы она нравилась. Для этого будем вырезать картинки с понравившимися образами из журналов и приклеивать на ватман.

Вы знали, что сладости бывают не только вкусными, но и полезными? Мастер-класс необходим для тех, кто жить не может без сладкого, а перегружать организм не хочет. Уникальные вегетарианские рецепты порадует каждого, ведь они готовятся из натуральных продуктов, не содержат муки и сахара!

На мастер-классе «Управление стрессом» вы получите общее научное представление о стрессе, научитесь выполнять 10-минутный комплекс упражнений, который поможет утилизировать накопившийся стресс и нивелировать его негативное влияние. Простой, доступный и полезный инструмент – ключ к здоровой и радостной жизни.

Прохождение этого курса позволит заложить правильную основу личной практики и подготовиться к вступительному экзамену для поступления на учительский тренинг.

Мышцы тазового дна, в том числе и интимные мышцы, играют особую роль в жизни женщины, поскольку помогают организму выполнять такие жизненно важные функции, как пищеварение, деторождение и секс. Также они участвуют в поддержке мышц области бёдер и нижней части спины.

Интенсивное занятие по активации пятого энергетического центра Вишуддха-чакры с помощью инструментов Каула‑йоги: йоги, пранаям и медитации на символах пятой чакры: янтры, мантры и мудры. Вишуддха-чакра является центром общения, самовыражения и самореализации через осознание и прояснение вещей и явлений. Понятность, ясность в коммуникации как с собой так и с окружающими — все это поддерживается балансом энергии данной чакры.

Уникальная, не имеющая аналогов методика обучения инструментам медитации и погружению в глубокие трансформирующие состояния как результат 25летней работы с тысячами клиентов в обновленном курсе Ильи Дунаевского.

Все хотят быть богаче, жить красиво, путешествовать и ни в чём себе не отказывать. Для того чтобы это происходило, необходимо внутреннее намерение и готовность к принятию материальных благ и процветания. Для того чтобы поток этой энергии легко вошёл в вашу жизнь, необходимо избавиться от блоков и определённых стереотипов по отношению к материальному. На это направлена наша медитация на привлечение денежного потока.

Интенсив посвящён архетипу Чиннамаста, медитация на который позволяет получить знание об усмирении ума, о том, как «отсекать голову» эмоций и безмятежного ума и пребывать в трансцендентном. Чиннамаста — покровительница йоги, дающая проницательность и чистое неомрачённое видение. Интенсивное занятие Каула‑йогой, медитация с помощью янтры и мантры помогает овладеть чувствами и преодолеть душевные метания, чтобы обрести способность смотреть на вещи непредвзято.

«Йога с закрытыми глазами» помогает заглянуть внутрь себя, прочувствовать своё тело, открыть свои истинные желания, мечты, стремления. Когда глаза закрыты, а вы выполняете асаны, восприятие обостряется, и вы способны увидеть больше. Вам нужно будет лишь чётко следовать инструкциям преподавателя и быть максимально внимательными, включёнными в процесс.

Медитация на чакры — это дыхательная медитативная практика, которая позволяет ярко ощутить энергетические каналы и центры, сбалансировать энергию в них, ощутить влияние состояния чакр на тело, психику и жизнь человека. Результат: ресурсное состояние, энергетическая наполненность.

Йога оргазма — это специальный комплекс упражнений и медитаций, направленный на ликвидацию блоков, мешающих женщине получать чувственные наслаждения. Что блокирует нашу чувственность и сексуальность? Как сделать свою интимную жизнь ярче? Интенсив по йоге оргазма проходит раз в 2–3 месяца и направлен на снятие телесных и психо-эмоциональных блоков, раскрепощение области таза и поясницы. Результат: потрясающие ощущения в теле и настроение, от которых захочется танцевать!

Интенсивная йога и глубокая медитация под руководством основателя Школы Каула‑йоги, мастера медитации Ильи Дунаевского и его жены Аннапурны на архетип Шивы помогут обрести контроль над своим сознанием и потоком мыслей. Медитация на архетип дарует навыки высокой концентрации, дисциплины ума и последовательности мышления. Свободный танец и чаепитие с учителями позволят интегрировать полученный опыт этой глубокой практики.

Как порадовать себя осенними выходными? Конечно, на СПА‑йоге в бане! Практика йоги, очистительные процедуры, мягкий пар хамама, специальные детокс-напитки, пилинги и аромамасла, дыхательные упражнения и полноценный релакс. Устройте себе волшебный праздник!

Кто сказал, что Мальдивы созданы только для романтики?

Наши Мальдивы - совсем не про романтику. Наши Мальдивы про осознанный отдых в гармонии с собой. Про бескрайнее звездное небо и необитаемые острова, про лазурные берега, про белые песчаные пляж. Наши Мальдивы - это про Камаду.

Наша школа ежегодно организует путешествия по местам силы. Мы были на Кайлаше, поднимались к базовому лагерю Эвереста, обходили Аннапруна трек, но именно Перу покорило многих своими местами силы, окутанными тайной. Энергетика этой страны поражает и переворачивает привычные и вроде бы уже знакомые вещи с ног на голову, заставляя переосмысливать саму суть.