Москва, Милютинский пер. 15Москва, Семеновская пл. 7Личный кабинет
Логотип

Школа Каула‑йоги

Сила внутри нас

+7 499 638-28-88

Блог о йоге

25.10.2018

Количество занятий зависит от того, какие цели вы перед собой ставите, вашего уровня подготовки и возможностей. Если йога для вас − это что-то новое и диковинное, то можно начать с одного занятия в неделю, а дальше увеличивать и количество, и продолжительность. Со временем, когда вы достигнете определенного уровня, вы либо будете каждый день находить хоть немного времени на любимое дело, либо подберете программу, которая вам идеально подходит.

10.10.2018

Йога – востребованное направление, позволяющее укрепить тело, поработать над уровнем гибкости и другими параметрами. Очень многих ценителей данной категории занятий интересует, сколько времени стоит уделять асанам. Ведь от продолжительности зависит итоговый результат упражнения.

08.10.2018

История йоги восходит к временам древней Индии. Однако изначально йога была в первую очередь философской школой индуизма, помогающей достичь возвышенного физического и духовного состояния.

20.09.2018

В качестве духовных и психолого-физических практик йога существует долгие тысячелетия, заслуженно считаясь уникальным культурным наследием всего человечества.

18.09.2018

Занятия йогой помогают восстановить спокойствие. Выполнение определенных физических упражнений, правильное дыхание в сочетании с медитацией способны влиять на нервную систему человека, отгоняя стрессы, депрессии, тревоги.

Показать еще

12345

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS