Ирина Каратаева
Преподаватель йоги
Проводит:
- инь‑йогу
- инь-флоу йогу
- йогатерапию
- йогу для начинающих
-Каула‑йогу
Образование
- Учительский тренинг Каула‑йога среднего уровня 2025
- Серия обучающих семинаров по йогатерапии, Самоявчева М., Школа Каула‑йоги 2025
- Семинар Кинематические и миофасциальные цепи, Котов Владислав 2025
- "Анатомия асан" Манидичев С., Гуторенко Л. 2024 (курс по принципам освоения асан через анатомию, биомеханику и физические качества)
- Техники углубление гибкости через релаксацию, Гуторенко Лидия, Шатская Ксения 2024
- Чатуранга и нижние балансы, Гуторенко Лидия 2024
- Семинары по раскрытию таза для женского здоровья и Индийский живот у Елены Ульмасбаевой 2024
- Курс по инь‑йоге у Элины Бурцевой 2023
-Участие в Yinternational Summit 2022 и 2023
- Интенсив «Свободная шея», Анастасия Лунегова, 2022
- Обучение игре на гонге у Лидии Макашовой, Школа Каула‑йоги, 2021
- Лекции по анатомии для преподавателей йоги, Сапрыгина Жанна, 2021
- Видеокурс по инь‑йоге от основателя Пола Грилли (июль 2020)
- Курс по женскому здоровью у Анастасии Лунеговой (март-апрель 2020)
- Обучение по женским направлениям йоги, Корниенко Юлия (февраль - октябрь 2020)
- Йогатерапия (конструктор), Самоявчева Марина (2019), Школа Каула‑йоги
- Курс по медитации для начинающих у Ильи Дунаевского (2019), Школа Каула‑йоги
- Обучение по хатха‑йоге, Загурская Майя (август - сентябрь 2019), Школа Каула‑йоги
- Обучение по инь‑йоге (Сарула Алексеева), Школа Каула‑йоги, декабрь 2019
- Мастерская асан Дунаевская Анна, Школа Каула‑йоги, 2018
- «Физиология йоги», Р.Минвалеев, 2018
- Учительский тренинг в Школе Каула‑йоги. Преподаватель йоги для начинающих (2016-2017 гг.)
По образованию историк, йогу практикует с 2014 года. Когда начала заниматься серьёзно и осознала все волшебство, которое начинает происходить, захотелось передавать это состояние другим людям. По мнению Ирины, йога учит видеть более ясно, помогает осознать свои настоящие желания и осуществить их, даёт мощный ресурс на реализацию планов, в разы повышая эффективность человека. Практика - это бесконечное саморазвитие, жизнь наполняется смыслом, скучно не будет уже никогда.
