Йога в офисе

Какая йога?

Выбирайте практику по вкусу среди множества направлений:

• Йога для начинающих
• Хатха йога начального, среднего и продвинутого уровня
• Йогатерапия
• Женские практики (акцент на женское здоровье)
• Йога Нидра (практика осознанной релаксации)
• Йога Лица
• Йога для беременных
• Сурья Намаскар (потоковый комплекс асан)
• Инь йога (практика длительного удержания статических поз)
• Дыхательные упражнения (с элементами разминки)
• Каула Йога (физическая часть + медитация )
• Медитация для начинающих

Когда лучше всего заниматься?

Выбирайте удобные для вас дни недели и время, а мы подберем вам преподавателя.

Чаще всего наши клиенты занимаются

• Утром, до начала рабочего дня
• Днём - в обед
• Вечером, после рабочего дня

Где заниматься?

У вас в офисе:

• Подойдет просторный офис, спортивный зал или переговорная.
• Нет зала? В обед проведем короткую, но эффективную зарядку прямо на рабочих местах без переодевания в спортивную форму.

Онлайн:

• ZOOM
• GetCourse
• YouTube 

В школе Каула‑йоги:

• Оформите корпоративную скидку для своих сотрудников по индивидуальному промокоду.
• Нет своего помещения? Соберите группу коллег и занимайтесь у нас! Закрепим за вами зал и преподавателя. 

Выездной тимбилдинг

Думаете, чем занять коллег на корпоративе? Йога смеха или мастер-класс по массажу — отлично подойдут для тимбилдинга! А еще можем провести для вас целый "День Здоровья".

Корпоративные скидки

В Школе Каула‑йоги по индивидуальному промокоду для компаний действует скидка 15% на все групповые абонементы.

Например, 

Посмотреть ВСЕ ЦЕНЫ

Посмотреть ВСЕ ЦЕНЫ

Также в нашей Школе можно записаться на индивидуальные занятия йогой по всем представленным направлениям, подробности уточняйте у администраторов.

Подробнее об актуальных ценах на занятия йогой Корпоративная йога, а также об акциях и скидках - здесь