Блог о йоге

Старшие преподаватели Школы Каула‑йоги Юля и Андрей Корниенко рассказывают в эфире радиостанции Русская Служба Новостей о том, что такое йога-туры, чем и почему они интереснее обычных туров и какие йога-туры бывают. Йога-туры на курорты и в горы, чем люди занимаются в йога-турах и прочее, и отвечают на звонки радиослушателей.

Понятие «каула» прежде всего относится не к йоге, а к определенной ветви философской мысли. Ведь йога, в современном понимании, — это некий синкретичный продукт, который основан на разных философских течениях Древней Индии. Собственно, разные течения и формировали разные подходы в йоге. Часть школ занимались физическими практиками, другая часть — эзотерическими. Каждое направление, в свою очередь, делилось на более узкие специализации.

Признайтесь, что вам давно хочется отдохнуть по-особенному! Ведь когда один отпуск похож на другой — это уже не отдых, а рутина.

В который раз вы потратили долгожданные дни в горизонтальном положении, на пляже. Или проскакали галопом очередной десяток храмов и дворцов, так похожих друг на друга. Все это уже было! И вот вы возвращаетесь в будни, из одной рутины в другую. Работать не тянет, все мысли об ушедших днях, и вы с тоской пересматриваете фотки из серии «Я на фоне статуи».

Важнейшая роль среди всех аспектов кундалини йоги отводится медитации. Именно ею начинают и заканчивают все комплексы упражнений. Чтобы правильно выполнить данную технику, потребуется соблюсти несколько условий.