Блог о йоге

В Школе Каула‑йоги регулярно проходят музыкальные концерты: Андрей Сутугинас раз в 4-5 месяцев приезжает с концертом гонгов, Олег Дацми дает концерты на поющих чашах, Лидия Макашова и Виктория Яровая проводят ночные гонг-медитации и другие мастера делятся своим музыкальным искусством.

По выходным в Школе Калуа‑йоги проходят чайные церемонии в пространстве уюта, тепла и тишины. Смотрите фото-отчет с последних чайных церемоний.

Один цикл упражнений Сурья Намаскар намного эффективней, чем неделя занятий обычными физическими упражнениями. Согласно священным писаниям, совершение Сурья Намаскар избавляет от бедности, в Ведах говориться: «Тот, кто свершает Сурья Намаскар ежедневно, не будет знать бедности в течение 1000 рождений».

Поначалу подобное может показаться необычным — но смех и в самом деле оказывает колоссальное благотворное воздействие на наше здоровье — как психическое, так и физическое. Именно поэтому в наше время существует отдельная наука по изучению воздействия смеха на человеческий организм — геотология, и йога смеха является одним из трех её направлений.

Раз в 2-3 месяца ведущий преподаватель йоги23 в Школе Каула‑йоги проводит интенсивные мастер-классы по освоению сложных поз: прогибы, стойки на руках, баллансы, шпагаты, позы лотоса. Смотрите фото-отчет с одного из мастер-классов.