Блог о йоге

Понятие кундалини пришло из индийской философии, где это слово в прямом переводе значит «виток», «спираль». В метафизическом плане кундалини ассоциируют с энергией, которая есть в каждом человеке и находится в спящем состоянии. Местом ее расположения считается кость треугольной формы, находящаяся у основания позвоночника.

В восточной философской практике понятия йога и прана переплетены самым тесным образом. В соответствии с древнейшими учениями, считается, что прана, или внутренняя жизненная энергия, положена в основу самого существования человека. Благодаря постоянной циркуляции этой энергии физическое и духовное начало объединяются.

Во всем мире количество последователей разнообразных течений йоги с каждым годом увеличивается. Это приводит к тому, что появляются новые школы, даже в маленьких городах. В крупных мегаполисах идут еще дальше, организуя занятия йогой в парках для всех желающих.

Увлечение йогическими практиками – современный тренд, приобретающий все больше последователей. Это не просто какая-то дань моде, для многих это – стиль жизни, острая необходимость, помогающая справиться с многочисленными вызовами цивилизации.

Сегодня вряд ли есть хотя бы один человек, не знакомый с таким понятием, как йога. Действительно, это слово сейчас на слуху у многих, особенно в крупных мегаполисах. Но вот значение этой практики нередко трактуется неправильно, что и рождает у людей определенное недоверие, а иногда полное отрицание этой методики оздоровления души и тела.