Москва, Милютинский пер. 15 Москва, Семеновская пл. 7 Личный кабинет
Логотип

Мастер-класс «Карта желаний»

Мастер-класс «Карта желаний»

Тип занятия:

Мастер-класс

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

3 часa

"Карта желаний" позволяет визуализировать желания в основных сферах жизни. Когда мечты обретают реальные образы, появляется понимание, что необходимо для их достижения. Так желания становятся намерениями. Оформить карту нужно так, чтобы она нравилась. Для этого будем вырезать картинки с понравившимися образами из журналов и приклеивать на ватман.

Дата Время Преподаватель Цена
21.12 13:00–16:00 Анна Китько 1700 ₽

Преподаватель: Анна Китько

Google: Добавить в календарь

Место: м. Тургеневская

*Мастер-класс «Карта желаний»

Оплатить
Анна Китько

Анна Китько

По образованию Аня — математик, системный программист, работает руководителем проектов в банке. Все свободное время посвящает занятиям йоги. На своих классах передает состояние спокойствия и умиротворенности, чего так не хватает в нашей жизни. «Важно научиться слушать своё тело, что позволяет не только безопасно выполнять асаны и получать удовольствие от практики йоги, но и получать подсказки от своего тела по жизни, жить в гармонии с собой.»

На мастер-классе вы научитесь правильно формулировать ваши желания. Медитация на янтру (графический символ) позволит осознать истинные желания. Практика концентрации на внутренних ощущениях наполнит карту чувствами и эмоциями.

Медитация на карту желаний вдохновит и придаст энергии для получения желаемого.

Каждый участник мастер-класса составит свою карту желаний, которую заберет с собой. Чем чаще вы ее видите, тем, она лучше отпечатывается в подсознании и вы быстрее приближаетесь к достижению цели.

Структура мастер-класса

  • Вводная часть: как правильно сформулировать желание
  • Медитация на янтру
  • Практика концентрации на эмоциях и их проявлении в теле
  • Составление карты желаний
  • Медитация с концентрацией на карту желаний

Мы предоставим все материалы: бумага, ножницы, клей и материал для аппликации, схема Карты желаний. Принесите свою фотографию, где вы в хорошем расположении духа, улыбаетесь, светитесь. Эту фотографию вы разместите в центре карты желаний. Заранее вы можете подобрать понравившиеся картинки и распечатать их. Изображения должны соответствовать следующим сферам жизни: карьера; работа, обучение и знания; здоровье и развитие; богатство; слава и репутация; любовь, отношения и романтика; дети, творчество, домашние животные и хобби; помощники, друзья и наставники.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS