Специалисты:
Александр Деревенец, Александр Титов, Удалов Даниил
От состояния позвоночника полностью зависят любые наши движения. Из-за постоянного перенапряжения, к которому добавляются стрессы, отсутствие физической активности, микротравмы, ушибы, окружающие позвоночник ткани теряют свою функциональность и уже не могут обеспечить нормальное питание позвонков, связок. Как результат – хрящевая прослойка между позвонками постепенно истончается, возникают воспаления, скапливается жидкость, могут наблюдаться грыжи, выпадение дисков и другие неприятности. Все это сопровождается болезненными ощущениями разной интенсивности и не дает жить полноценной жизнью.
В качестве одной из эффективных методик наша Школа использует массаж спины, помогающий предупредить и предотвратить негативные последствия для здоровья позвоночника.
Оздоровительный массаж спины
В нашей Школе массаж спины может проводиться как отдельно, так в совокупности с занятиями йогой. Последний вариант наиболее предпочтителен, поскольку достигается двойная польза для организма. С одной стороны, вместе с группой в зале вы прорабатываете отдельные структуры тела (связки, мышцы), восстанавливаете питание тканей, учитесь регулировать протекающие внутри вас физиологические процессы. С другой – оздоровительный массаж спины дает возможность глубоко расслабляться, причем воздействие на тело осуществляется извне, это создает абсолютно новые ощущения.
Чем полезны процедуры?
Наша Школа приглашает для работы первоклассных специалистов, прошедших целую серию мастер-классов, дополнительных обучающих программ, курсов. Это гарантирует, что посетив наш массажный кабинет на Тургеневской, вы останетесь довольны результатом.
Благодаря применению авторских методик и традиционных массажных техник, в ходе проведения процедур снимаются мышечные блоки. Это приводит к ряду положительных эффектов:
- Мышечный корсет приобретает тонус;
- Налаживается питание позвоночника;
- Улучшаются обменные процессы;
- Восстанавливается нервная проводимость;
- Исчезают либо становятся менее выраженными болевые синдромы;
- Достигается общий эффект релаксации;
- Повышается умственная активность, улучшается настроение.
Сколько нужно сеансов?
Мы приглашаем вас посетить как разовые сеансы, которые эффективно расслабляют, помогают отдохнуть после интенсивных нагрузок, так и курсовые программы. Записаться можно в одном из филиалов нашей Школы в Москве, а также через сайт или по телефону.
Полезно знать
Массаж в сочетании с йогой – это идеальное средство для комплексного подхода в работе с телом и умом. Снимая с помощью внешнего механического воздействия очаги напряжения, мы делаем наше тело расслабленным и чувствительным для более глубокой и плодотворной практики йоги. Освобождая тело от зажимов, мы таким образом освобождаемся от накопленных в теле негативных эмоций и становимся более спокойными, ровными, сбалансированными.
