Специалисты:
Удалов Даниил, Александр Деревенец
«Сидячий» образ жизни, постоянные перенапряжения на работе, отсутствие полноценного отдыха чревато многими проблемами со здоровьем. В их числе могут быть периодические головные боли, расстройства сна, снижение умственной активности, невозможность концентрироваться. Все это может говорить о нарушениях в функционировании брахиоцефальных сосудов. Они расположены в области шеи и отвечают за доставку кислорода, питательных веществ к головному мозгу, тканям головы и плечевого пояса.
Массаж шейно-воротниковой зоны является профилактической методикой, позволяющей за короткий промежуток времени снять болевой синдром, избавить от напряжения мышцы шеи и подарить вам ощущение легкости, расслабленности. В нашей Школе Каула-Йоги действует один из лучших в Москве массажных кабинетов (в филиале на Тургеневской). Здесь вам будут предоставлены услуги опытных массажистов, владеющих разнообразными техниками массажа.
Чем полезен массаж
Уникальность массажных техник заключается в том, что воздействие происходит непосредственно на очаги проблемы. Классический массаж воротниковой зоны предусматривает проработку мельчайших мышц шеи и плеч. Благодаря этому снимается напряжение, что приводит к восстановлению микроциркуляции сосудов. Как результат – проходит болевой синдром, улучшается работа мозга, наступает приятное расслабление.
Сколько нужно сеансов
В Нашей Школе цены на разовые посещения и курсовые сеансы различаются. Если ваша цель – расслабиться, снять перенапряжение в мышцах шеи и плеч, то достаточно 1 сеанса. Но лучше проводить процедуры регулярно, хотя бы раз в неделю. По стоимости это даже выгоднее, поскольку у нас действует постоянная скидка на абонементы.
Полезно знать
Массаж в сочетании с йогой – это идеальное средство для комплексного подхода в работе с телом и умом. Снимая с помощью внешнего механического воздействия очаги напряжения, мы делаем наше тело расслабленным и чувствительным для более глубокой и плодотворной практики йоги. Освобождая тело от зажимов, мы таким образом освобождаемся от накопленных в теле негативных эмоций и становимся более спокойными, ровными, сбалансированными.
