Специалисты:
Маргарита Дмитриева, Удалов Даниил
Представляем вам новый вид массажа — массаж стоп.
Согласно восточной медицине, на стопах расположены точки, связанные со всеми органами человека. Воздействуя на те или иные участки стопы, можно активизировать работу тех или иных органов.
Стопы — основа и фундамент всего организма. Здоровые стопы — залог лёгкости, правильной осанки и долголетия.
Процедура массажа не только приносит ощущение расслабления, но и снимает мышечную усталость, убирает ощущение тяжести и снижает возможность появления судорог в икрах. Кроме того, массаж снимает отёчность, улучшает кровообращение и, как следствие, предотвращает появление варикозного расширения вен.
Массаж начинается от стопы, ей уделяется большое внимание, а после продолжается: по голени до колена.
После процедуры исчезает напряжение и усталость. Взамен приходит легкость, и настроение заметно улучшается.
Противопоказания:
- Кожные заболевания
- Повреждения кожи: раны, ожоги, обморожения
- Острый воспалительный процесс
- Тромбоз
- Варикозное расширение вен
Полезно знать
Массаж в сочетании с йогой – это идеальное средство для комплексного подхода в работе с телом и умом. Снимая с помощью внешнего механического воздействия очаги напряжения, мы делаем наше тело расслабленным и чувствительным для более глубокой и плодотворной практики йоги. Освобождая тело от зажимов, мы таким образом освобождаемся от накопленных в теле негативных эмоций и становимся более спокойными, ровными, сбалансированными.
