Чукина Алёна
Проводит:
- Йога для начинающих
- Инь‑йога
Образование
- Подготовительный курс перед поступлением на Учительский тренинг по йоге в Школе Каула Йоги (2018 - 2019 гг.)
- Учительский тренинг в Школе Каула‑йоги (2019 - 2020 гг.)
- Курс по медитации для начинающих у Ильи Дунаевского, Школа Каула‑йоги, 2019
- Основы тайского массажа, МосЙога, 2021
- Курс по освоению прогибов, МосЙога, 2021
- МК МФР «Сбрось Оковы Стресса» Школа Каула‑йоги, 2024
- Обучение игре на гонге у Лидии Макашовой, Школа Каула‑йоги, 2025
- Обучение инь‑йоге у Ирины Каратаевой, Школа Каула‑йоги, 2026
В 2017 году я пришла в йогу как ученик. Атмосфера и занятия настолько сильно вдохновили меня, что я стала заниматься по несколько раз в неделю и на этом не остановилась.
С 2018 года и по сей день ежедневно практикую йогу, оставаясь верной этой дисциплине. Дисциплина и постоянство — ключ к прогрессу и успеху. Йога помогла и по сей день помогает мне улучшать физическое, ментальное здоровье, внутреннее и энергетическое состояние, менять себя и, самое главное, менять мир вокруг себя, понять и осознавать, что нет ничего невозможного.
