Анна Спиридонова

Преподаватель Йогатерапии и Йоги для начинающих

Образование

По профессии Анна — бухгалтер и сейчас работает в IT- компании. Впервые пришла в Школу Каула‑йоги в 2015 году, чтобы добавить физической нагрузки в свой малоподвижный образ жизни. Буквально с первых занятий самочувствие улучшилось. "Тело отозвалось благодарностью, и я решила, что нужно продолжать заниматься в Школе. Со временем я почувствовала, что хочу перейти на профессиональный уровень. Я хотела узнать больше о йоге и за счет новых знаний улучшить свою практику."

В 2019 году Анна прошла Учительский тренинг в Школе Каула‑йоги и стала сертифицированный преподавателем. Также Анна прошла дополнительную подготовку по направлениям:

• Йогатерапия
• Йога в гамаках
• Женские практики
• Йога лица
• Йога оргазма
• Миофасциальный релиз

Занятия Анны отличаются мягким и бережным подходом к телу. Практика оказывает глубокий восстанавливающий эффект.

Сертификат преподавателя Каула‑йоги

№ сертификата: 160619-24