Логотип
+7 (499) 638-28-88 WhatsApp: +7 (499) 638-28-88

Мужская йога с Екатериной Фалеевой

Мужская йога с Екатериной Фалеевой

Тип занятия:

Мастер-класс

Уровень сложности:

Средний

Длительность занятия:

2 часa

В обществе сложился стереотип, будто йогой больше занимаются женщины, а удел мужчин – это посещение тренажерного зала. Подобная несправедливость возникла из-за однобокого освещения занятий йогой, когда в большинстве рекламных роликов, информационных сюжетах акцент делают на женской аудитории. В результате выходит, что даже силовые практики йоги не привлекают сильный пол.


Оплатить

Екатерина Фалеева

Екатерина Фалеева

Катя убеждена, что регулярная кардинальная смена вида деятельности способствует восстановлению энергетического ресурса, а она может быть ещё более эффективным преподавателем именно после работы с цифрами и базами данных.

Главное пожелание ученикам: «Делайте с полной отдачей и без ожиданий то, что должно, и всё придёт».

Давайте вспомним историю. Йога - это древний метод расслабления, физической тренировки и лечения, который возник в Индии порядка 5000 лет назад. Первоначально он был разработан именно для мужчин.

На занятии с Екатериной Фалеевой вас ждёт полтора часа потоковой силовой практики хатха‑йоги и получасовая медитация на архетип Ганеши.
Комплекс асан будет направлен на проработку всего тела с акцентом на плечи, грудную клетку и шею. У мужчин от стресса и подавления эмоций напряжение копится в области плеч, шеи и челюстей. Поэтому на практике акцент будет направлен на эти спазмированные области с целью их расслабления.
Медитация на Архетип Ганеши направлена на разрушение препятствий и реализацию намерений, чтобы приблизить свой успех.

Чем йога полезна для мужчин?

  • Улучшение физической формы, придание мышцам красивого рельефа;
  • Повышение либидо, мужской силы;
  • Гармонизация состояния внутренних органов, решение проблем со здоровьем;
  • Возвращение телу гибкости;
  • Стабилизация эмоционального фона;
  • Улучшение сна;
  • Пребывание в состоянии бодрости, повышение работоспособности.

Приходите на практику, чтобы почувствовать себя лучше прямо сегодня!

На занятие возьмите удобную одежду, в которой будет комфортно выполнять физические упражнения.
Практика подойдет для любого уровня, но лучше если вы хотя бы немного знакомы с йогой.

Количество мест ограничено. Чтобы точно занять место, внесите оплату заранее. Оплатить можно на ресепшен Школы или по ссылке ЗДЕСЬ .

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS