Логотип
+7 (499) 638-28-88 WhatsApp: +7 (499) 638-28-88

Йога-консультация

Йога-консультация

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

90 минут

Занятия проходят в студиях:

м. Тургеневская

Занятие разработанное специально для новых учеников, чтобы помочь выбрать подходящее направление по запросу и физической подготовке. Йога-консультация сочетает в себе тестовые упражнения с целью определения уровня физической подготовки и личную беседу с преподавателем Школы.

м. Тургеневская

Запись по телефону +74996382888

Запись по телефону +74996382888

Заголовок окна 2

Заголовок окна 2

Ближайшие занятия
Дата Время Преподаватель Записаться
30.06 19:30–21:00 Надежда Чечулина

Цель класса Йога-консультация — помочь нашим новым ученикам разобраться в направлениях йоги и возможностях, которые представлены в нашей Школе. В нашем расписании собраны более 15 видов йоги, каждый из которых уникален и полезен по-своему и для людей, которые мало знакомы с йогой, — это весьма непростая задача. Йога-консультация может разрешить многие вопросы, такие как «С какого класса можно начать?», «Какое направление развивает гибкость?», «Где я могу научиться медитировать?» и другие.

Структура занятия:

  • Введение: вы получите инструкции по травмобезопасности и использованию материалов;
  • Тестовые асаны: вы выполните йогические позы, которые помогут определить ваши гибкость, силу, выносливость, а также симметрии тела;
  • Шавасана: релаксация после физической нагрузки;
  • Консультация преподавателя: вы получите полезные комментарии по физической подготовки, а также рекомендацию по направлениям йоги, соответствующие вашим целям.

Занятие проходит в мини-группе до 6 человек, чтобы записаться, позвоните нам 84996382888 или напишите в воцап.

Также в нашей Школе можно записаться на индивидуальные занятия йогой по всем представленным направлениям, подробности уточняйте у администраторов.

Подробнее об актуальных ценах на занятия йогой Йога-консультация, а также об акциях и скидках - здесь

Хотите арендовать зал в нашей Школе?

Надежда Чечулина

Надежда Чечулина

Занятия проходят в комфортных залах наших студий:

Остались вопросы - позвоните нам!Позвонить

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS