Гвоздестояние доступно каждому, независимо от веса и возраста, опыт не нужен, исключение — будущие мамы на больших сроках беременности.
Гвоздестояние даёт много пользы для тела: от массажа внутренних органов, через точки-проекции органов находящихся на стопах, до увеличения энергетики и проточности всего тела, ясности ума и стрессоустойчивости.
Эта практика поможет людям, которые испытывают страхи и неуверенность, потеряли связь с телом, яркость в жизни и мотивацию.
С помощью практики гвоздестояния:
- улучшается метаболизм, что способствует лучшей усвояемости пищи похудению;
- ускоряется кровоснабжение органов, что помогает общей детоксикации организма;
- происходит разгрузка и расслабление психики и избавление от блоков.
Для практики используются доски Everboard с динамическими гвоздями — это один из лучших инструментов осознанности современности.
Также в нашей Школе можно записаться на индивидуальные занятия йогой по всем представленным направлениям, подробности уточняйте у администраторов.
Подробнее об актуальных ценах на занятия йогой Гвоздестояние, а также об акциях и скидках - здесь
