Школа Каула‑йоги
+7 (499) 638-28-88 телеграм ватцап

Как йога помогает забеременеть

Основное предназначение женщины – это вынашивание ребенка для продолжения рода, а в глобальном смысле – для поддержания популяции людей на планете. К сожалению, в силу объективных причин далеко не все представительницы прекрасного пола имеют возможность зачать и выносить здорового ребенка. Проблемы могут возникнуть как на физиологическом уровне (сбои в функционировании детородных органов), так и на эмоциональном фоне – частые стрессы приводят к апатии, нервному истощению, отсутствию сексуального влечения и многим другим проблемам.

Раньше считалось, что все эти нарушения стоит рассматривать чисто с медицинской точки зрения, применяя определенную медикаментозную терапию, аппаратные или хирургические методики лечения. Но сегодня все больше мировых экспертов сходятся во мнении, что в качестве профилактики женских проблем, а также для усиления основной лечебной терапии следует посещать групповые или индивидуальные занятия йогой для женщин.

Йога как профилактика бесплодия

До сих пор не существует объективной и подтвержденной информации, помогает ли йога забеременеть, или это только миф. Однако посещение подобной практики точно не будет лишним для женщин, которые планируют беременность.

Одно из направлений занятий – это выполнение последовательности физических упражнений (асан). Каждая поза имеет своей целью воздействие на определенные органы или их группы. Параллельно с этим практикуются медитации, помогающие избавиться от негативных мыслей, отстраниться от всего происходящего вокруг, и дыхательные упражнения – они важны для насыщения тканей и клеток кислородом.

Если задаться вопросом, как йога помогает забеременеть, то ответ очевиден: благодаря нормализации функций репродуктивной системы вероятность зачатия существенно возрастает. К примеру, женские занятия йогой выстроены таким образом, что большую часть времени гости нашей Школы выполняют упражнения для стимуляции функций яичников, улучшения кровоснабжения органов малого таза. Немалую роль играет стабилизация гормонального фона в целом, поскольку в ряде случаев забеременеть не удается из-за недостатка или избытка определенных гормонов.

Занятия йогой для пар

Если причины бесплодия не связаны с физиологическими дисфункциями, то проблема может быть вызвана стрессом. Избыточное напряжение, нервное истощение приводит к тому, что супруги теряют интерес друг к другу, погружаются в бытовую рутину. Снижение эмоционального тонуса негативно сказывается на интимной жизни, приводит к снижению сексуального влечения. Выходом из ситуации может стать совместное посещение классов йоги для зачатия или парных практик.

Это отдельные направления занятий, благодаря которым партнеры учатся:

  • взаимодействовать,
  • понимать друг друга,
  • сопереживать,
  • доверять.

Когда в общении между супругами исчезают барьеры, это дает новый виток развитию отношений и нередко приводит к долгожданной и счастливой беременности.

Как записаться на занятия?

В Москве записаться на занятия йогой можно в нашей Школе. У нас работают опытные преподаватели, классы малочисленные, а значит, вам будет уделено максимальное внимание. Расписание и цены уточняйте на сайте либо у администраторов по телефону.

Хотите заниматься йогой не выходя из дома?

Что еще почитать?

Йогатерапия
Йога практики на природе
Какая йога лучше для растяжки?

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS