Блог преподавателей Школы Каула‑йоги

В этом разделе мы начинаем блог преподавателей Школы Каула‑йоги. Здесь мы будем делиться живым опытом в практике йоги и медитации. Откровенно, без фильтров. И давать полезные знания.

Может быть, кому-то мы поможем сделать первый шаг. Кому-то – зарядиться вдохновением и пойти глубже.

Здесь вы сможете лучше узнать наших преподавателей. Ведь путь в йоге всегда индивидуален. Каждый преподаватель передает свой опыт и находит своих учеников.

Пишите, какие темы вам интересны.

Со-основательница Школы, Аня Дунаевская.

Что еще почитать?

Йога для начинающих для здоровья

Парная йога с мужем

Сколько калорий сжигает йога