Школа Каула‑йоги
+7 (499) 638-28-88 телеграм ватцап

Гонг-медитация с Лидией Макашовой

Гонг-медитация с Лидией Макашовой

Тип занятия:

Мастер-класс

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

2 часa

Эта практика поможет создать поток энергии, чтобы направить его на достижение цели.

Гонг — это инструмент, при помощи которого возможно производить комбинацию космических вибраций. Во время медитации тело резонирует под целительные звуки гонга. Эта глубокая практика активизирует работу энергетических центров, соединяет их с энергией всей вселенной.

Оплатить

Лидия Макашова

Лидия Макашова

Лидия Макашова, инструктор кундалини‑йоги и гонг-медитации. В практике кундалини с 2002 года. Получила сертификат Института Исследования Кундалини (KRI), школы Амрит Нам Саровар (АНС).

Гонг-медитация является востребованным методом звуковой терапии, эффективность которого подтверждена практикой и научными экспериментами. Волновые колебания, извлекаемые при ударах по инструменту, переводят мозг в режим генерации исцеляющих тета- и дельта-ритмов. Под их влиянием организм расслабляется и восстанавливается.

В результате практики вы ощутите наполненность энергией и уверенность в себе.

Звуки гонга вызывают состояние расслабления и медитации, которое способствует свободному перемещению жизненной энергии (праны) по всему телу. Вибрации вынуждают мозг человека генерировать тета-волны и погружаться в «сумеречное» состояние – фазу быстрого сна, во время которой происходит интенсивная стимуляция функциональных областей, отвечающих за когнитивные возможности. Звуки гонга способствуют перемещению энергии по телу.

Гонг-медитация рекомендована людям, испытывающим:

  • эмоциональное и физическое напряжение;
  • безосновательные страхи;
  • излишнюю раздражительность или агрессию;
  • боли в области спины или головы.

Звуковая терапия полезна и тем людям, которые не могут понять свои внутренние мотивы и желания.

Структура мероприятия:

  • Информационная вводная часть
  • Дыхательные практики
  • Медитация
  • Гонг-медитация.
Для участия необходимо зарегистрироваться.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS