Логотип

Чайная медитация

Чайная медитация

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

2.5 часa

Чайная церемония - это один из способов остановить внутренний диалог и насладиться вкусом и ароматом чая, наблюдая за действиями чайного мастера. Когда вы фокусируетесь на церемонии, ваш ум постепенно погружается в состояние медитации. Приходит спокойствие и ясное осознание себя. Организм освобождается от накопленного стресса и негативных эмоций.


Оплатить
Дата Время Преподаватель Цена
25.12 15:00–17:30 Эдуард Красиков 1500 ₽

Преподаватель: Эдуард Красиков

Google: Добавить в календарь

Место: м. Тургеневская

*чайная медитация

Эдуард Красиков

Эдуард Красиков

Инженер по образованию, проектирует и программирует в CAD/CAM. Эдуард ведет активный образ жизни, занимался карате, лёгкой атлетикой, футболом, эстрадными танцами. В йогу привело стремление к самопознанию и развитию. На классах Эдуард особое внимание уделяет корректным и четким отстройкам в упражнениях и вдохновляет на изучение себя и вселенной.

Как проходит мероприятие?

Вы заходите в зал Будда, где на столе уже разложены приборы для церемонии: чайная доска, чашки, термос с водой нужной температуры, чайник или гайвань, и сам чай.

Играет спокойная музыка, вы садитесь за стол вместе с остальными участниками медитации. В центре стола сидит ведущий мероприятия, чайный мастер и мастер медитации Красиков Эдуард.

Мастер начнёт с рассказа о чае и церемонии, и уже с этими словами вы погрузитесь в особое медитативное состояние. Наблюдая за действиями мастера, как распускается чай во время заварки, за паром воды, вы продолжите погружение. Во время церемонии вы фокусируетесь на всех ощущениях:

  • тактильно, когда держите в руках миниатюрную чашечку
  • обоняние, когда вдыхаете сначала аромат высушенного чая, а потом заваренного
  • вкусовые рецепторы, их будет несколько
  • зрительно, наблюдая за действиями рук мастера
  • слух: музыка, звук кипятка во время заваривания, стук или трение крышечки чайника или гайвани

Концентрация на всех этих ощущениях моментально и очень глубоко погружает вас в состояние медитации. Даже если вы человек, которому сложно расслабиться, это произойдёт.

Помимо самой церемонии Эдуард проведёт медитацию, которая позволит углубиться в состояние уже с закрытыми глазами.

Мы проводим это мероприятие раз в два месяца, чтобы вы могли планировать время заранее и регулярно разгружаться от накопленного напряжения в хорошей компании.

Количество мест ограничено. Гарантируйте своё участие, внесите оплату заранее. Внести оплату можно на ресепшен Школы или по ссылке ЗДЕСЬ .

Даты будущих мероприятий «Чайная медитация»

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS