Арт-терапия
На классах мы с помощью инструментов арт-терапии (рисование, аппликация, лепка, игра на музыкальных инструментах и т.п), с помощью творчества работаем с разными актуальными сферами жизни.
На январском мастер-классе мы создавали «Карту желаний» по всем правилам фен-шуй. Визуализируя желаемое, мы приближаем его реализацию, находим моменты, которые могут помешать нам и решения, которые могут помочь и ускорить реализацию.
Что еще почитать?
-
Хатха‑йога от бесплодия
-
Йога против невроза
-
Йога 23 – асаны