Практика «Закрытые глаза. Видеть сердцем»
Тип занятия:
Авторский тренинг
Уровень сложности:
Начальный
Длительность занятия:
3 часa
Эта практика о доверии, знакомстве с собой, своими чувствами и интуицией. Тренинг проходит с повязкой на глазах. В процессе используются задания, часть из которых моделируют ситуации выбора. Проживая такие моменты и находя решения, вы обогатите себя новыми знаниями и опытом о себе, о самом важном для себя.
80% информации мы получаем через зрение. Когда глаза закрыты, остальные чувства (осязание, слух, обоняние, вкус, интуиция) заметно обостряются. Естественным образом внимание разворачивается внутрь, и возможно яснее услышать свое Сердце.
Голос Сердца — это голос Божественного внутри нас. Когда есть соединенность с Сердцем, когда мы следуем за ним и верим ему, кажется, что весь мир идет навстречу, чтобы реализовать его мечту. Но голос Сердца очень тихий. И его легко заглушить голосом разума. Ведь зачастую те идеи, которые приходят к нам через Сердце, кажутся безумными или странными или не важными. Гораздо легче мы слышим голос разума, который хочет для нас одного – безопасности.
“Главного глазами не увидишь. Зорко одно лишь сердце”.
Ведущая тренинга Диляра Солей уверена, что в нас самих есть ответы на любые наши вопросы. Нужно только создать условия, в которых мы можем услышать спокойный, ровный и тихий голос, который знает.
Найти время, когда ничто не отвлекает, не торопит, не ожидает. С любознательностью исследователя погрузиться внутрь… Слух, обоняние, осязание обострены. Путешествие начинается...
Слыша голос своего Сердца, мы можем:
- создавать близкие отношения;
- ощущать душевную гармонию и чувствовать большую удовлетворенность от жизни;
- оставаться спокойными даже в трудных ситуациях;
- реализовывать проекты, которые несут благо;
- легко делать выбор даже в условиях неопределенности.
Для кого это мероприятие?
- для тех, кто хочет чувствовать большую соединенность с Сердцем, услышать его истинные желания;
- для тех, кто хочет больше доверять себе большему;
- для тех, кто хочет лучше понимать мир чувств, своих и чужих;
- для тех, кто ищет внутренний источник вдохновения;
- для тех, кто хочет найти решение сложного вопроса;
- для тех, кто хочет сформировать намерение и преобразить свою жизнь;
- для тех, кто хочет доверять Высшему и позволить себе быть больше;
- для тех, кто хочет соединенности духовного и материального аспектов жизни.
3 часа, из которых:
2,5 часа – полностью с закрытыми глазами,
30 минут – подведение итогов, чаепитие.
На тренинге вы сможете:
- познакомиться с тем, что блокирует и что вдохновляет, питает ваше сердце;
- обрести больший контакт со своими чувствами и лучшее понимание чувств “другого” через практику “Открытого диалога”;
- осознать идеи и чувства, которые по привычке движут вами, и попробовать применить альтернативные пути;
- лучше прочувствовать ответ на вопросы: «кто я?» и «какие мои потребности души?»;
- узнать, к чему на самом деле стремится ваша душа, к каким чувствам и состояниям;
- получить океан заботы, тепла, новых впечатлений и вдохновения.
Внимание! Возьмите с собой удобную одежду: на тренинге будет много двигательных упражнений.
Для участия необходимо зарегистрироваться.
