Москва, Милютинский пер. 15 Москва, Семеновская пл. 7 Личный кабинет
Логотип

Гонг в великую ночь Шивы

Гонг в великую ночь Шивы

Тип занятия:

Авторский тренинг

Уровень сложности:

Начальный

Длительность занятия:

2 часa

Бывают дни, когда медитация и практика особенно эффективны. Один из таких дней – индийский праздник Махашиваратри, что переводится с санскрита как «Великая Ночь Шивы». Чувствуете сходство с нашей культурой? Да-да, это индийский аналог нашего Нового года, волшебного времени, когда сбываются желания и происходят настоящие чудеса.


Дмитрий Казаков

Дмитрий Казаков

Дмитрий Казаков — один из первых преподавателей Каула‑йоги в России, ученик Ильи Дунаевского.
Стоял у истоков создания Школы Каула‑йоги в 2006 году.
Как Наставник подготовил несколько поколений преподавателей, помог на пути йоги сотням учеников.
Стаж личной практики — более 10 лет.

В этот день миллионы людей будут медитировать на Шиву, метафору Высшего сознания в каждом человеке. Поэтому медитация будет особенно эффективной, а ваше намерение, или санкальпа, – с большей вероятностью воплотится в жизнь.

Мы не отстаём от мировой тенденции и приготовили для вас нечто особенное: гонг-медитацию со старшим преподавателем Школы Дмитрием Казаковым.

Считается, что гонг — это инструмент, воспроизводящий первозвук Вселенной, который каждый слышит по-своему. В медитативной практике он помогает успокоить непрекращающийся поток мыслей, увести внимание в целительные вибрации, пронизывающие всё тело.

Медитация с гонгом активирует работу энергетических центров, синхронизирует участников с энергией всей вселенной.

Интересный факт: современная звукотерапия активно использует гонги в работе по исцелению различных болезней, в том числе головных болей, мигрени, бессонницы и даже болезней позвоночника и суставов. Психотерапевты также успешно применяют гонги при решении кризисных ситуаций в случаях стресса, депрессии, апатии.

Если хотите достичь максимального эффекта, постарайтесь в этот день ограничить потребление алкоголя, табака, кофе, сделать рацион максимально простым и легким, хорошо выспаться и быть деятельным и позитивным в течение дня. А вечером – приходите в Школу за настоящей магией гонга и новым ощущением себя.

Что нас ждет на классе

  • Открытие пространства.
  • Практика йоги: подготовка тела, усиливающая его проточность и чувствительность.
  • Пранаяма и медитация: подготовка не только тела, но и ума к более глубокому восприятию звуков гонга.
  • Гонг-медитация.
  • Шавасана: глубокое расслабление тела лежа на спине.

Важно! Возьмите с собой удобную одежду для йоги, носки, толстовку или кофту. На занятии вас ждут активные упражнения и медитация.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS