Полюбить себя, принять себя — значит настроить стабильный контакт с собой, улучшить отношения с окружающими, восстановить уверенность в себе и освободить огромное количество энергии (которое тратится на поддержание стандартов и самобичевание за свою неидеальность).
Вы можете начать этот путь прямо сейчас!
Мой марафон для тех, кто хочет быть счастливым и освободиться от тревоги и состояния бессилия. То, как вы к себе относитесь, напрямую влияет на все сферы вашей жизни и в первую очередь определяет ваше текущее состояние.
Кому будет интересен и полезен данный марафон «Полюби себя раз и навсегда»?
Конечно, всем! Но наиболее заметные результаты смогут получить те, кто:
- Уже не слышат своих истинных желаний, чувствуют, что проживают не свою жизнь.
- Мечтают начать делать то, что хочется им, а не то, что надо кому-то.
- Понимают, что принятие себя и окружающей действительности — это путь к более качественной жизни и отношениям.
- Хотят жить на все 100!
- Готовы встретиться со своими недостатками и принять себя, других и жизнь в целом.
Что вы можете ожидать от марафона «Полюби себя»?
10 дней активной и плодотворной работы над собой, а именно:
Через практику йоги и медитации вы соберёте себя, как пазл, в единое целое.
То, что раньше вы не готовы были признать в себе, станет вашим ресурсом и внутренней поддержкой.
Вы найдёте в себе силы и вдохновение жить в своё удовольствие и исполнять свои сокровенные мечты.
Вы обретёте спокойствие и наполните своё сердце радостью и любовью к себе и ко всему миру.
Когда: С 12 по 22 декабря
Где: Онлайн в закрытой группе Telegram
Как проходит марафон?
- В канале Telegram вы получаете 3 видеоурока по 15 минут со специальными комплексами йоги.
- Каждое утро в 7:00 (в выходные (сб, вс) в 8:00) в прямом эфире 15 минут мы посвящаем медитации. Позже медитацию также можно будет посмотреть в записи.
- Каждый день вы получаете небольшую теорию и простые, но важные практические задания, направленные на практику любви к себе и повышения осознанности.
- В закрытом чате вы общаетесь с единомышленниками, задаёте вопросы, вдохновляетесь и находите поддержку друг друга.
- Вас ожидают 2 специальных поддерживающих встречи для получения нового незабываемого опыта и углубления практики любви и принятия себя.
Общение с единомышленниками и совместные встречи — одна из важнейших мотивирующих частей работы над собой. Находясь в кругу таких же активных людей, вы на основании чужого опыта учитесь с любовью относиться к себе.
Сколько стоит участие в марафоне «Полюби себя»?
Вы можете выбрать один из 3-х вариантов участия в марафоне.
1. Попробую полюбить себя
Для тех, кто планирует делать всё сам:
- Доступ к каналу Telegram с заданиями
- Доступ к чату Telegram «Болталка» с участниками марафона
- Доступ к записям медитаций и йоги
- Ответы от Маши на вопросы в общем чате
2. Хочу любить себя серьёзно: Тариф 1 + бонус!
- Доступ на любые занятия в Школе Каула‑йоги на Тургеневской или Семёновской во все дни марафона. Это отличный способ открыть для себя йогу, попробовать различные направления.
- Поддерживающая встреча-сюрприз в середине марафона, которая выведет вас на новый уровень любви к себе, углубит принятие себя в этом мире.
2500 р. до 8 декабря, после — 4400 р.
3. Готов к супер результату: Тариф 2 + бонус!
Для тех, кто готов полюбить себя здесь и сейчас!
- Расширенная живая медитация с Машей после марафона с глубоким погружением для закрепления эффекта марафона.
- Фотосессия с профессиональным фотографом после живой медитации с Машей. Работа с фотографом позволит заякорить ваше состояние любви к себе, запечатлеть его надолго.
Ждём вас на марафоне «Полюби себя»!
С любовью к себе, вам и окружающему миру, Мария Гринюк.
