Телесно-танцевальная практика по-другому называется "интуитивный танец".
Это процесс, который кардинально отличается от урока танцев.
На уроке танцев есть ведущий, который учит как правильно выполнять движения.
На практике интуитивного танца тоже есть ведущий, но для того, чтобы поддерживать человека в процессе — вести, но не учить. Ведущий задаёт настрой, передаёт определённые инструкции, а ученик доверяется и погружается в самостоятельное движение, исследование себя и своего тела.
Интуитивный танец — это голос вашего тела через движение. Движение, которое исходит от чувствования своего тела в настоящем моменте.
Полноценная терапия через контакт со своим телом. В этом процессе происходит узнавание своей настоящей природы, своей сути и, в последствии, принятие себя и своей огромной силы.
Что практика поможет проработать в себе?
❤️ Выразить свои чувства, эмоции телесно, прожить опыт телом.
❤️ Закрепить навык и умение чувствовать своё тело, слышать его и даже разговаривать с ним.
Для чего и для кого эта практика?
✨ Сбросить телесное напряжение экологичным образом и высвободить огромное количество энергии.
✨ Дать выход тяжёлым непрожитым чувствам, которые забирают очень много нашего внимания и сил.
✨ Научиться любить и принимать своё тело, благодарить его за всё, что оно делает для нас.
✨ Научиться ценить возможность настоящего момента "здесь и сейчас".
✨ Для женщин — раскрыть свою истинную природу: стать более мягкой, гибкой, плавной, чувственной.
✨ Для мужчин — это тоже кладезь, хотя им может быть чуточку сложнее, чем женщинам. Но это того стоит. Расслабленный, кайфующий мужчина автоматически становится успешным.
Мария Соколова:
"Ценнейший опыт работы в танцевально-театральной студии ещё в юношестве заложил для меня основу в глубоком чувствовании своего тела, способности слышать, понимать своё тело и даже разговаривать с ним. Эти знания я хочу и могу передавать людям, чтобы они перестали использовать своё тело, как склад непрожитых эмоций и болезненных состояний.
Я искренне желаю, чтобы каждый человек почувствовал связь со своим телом и осознал каким мощным инструментом он владеет. Инструментом по улучшению качества своей жизни на всех уровнях."
Приглашаем вас в это увлекательное путешествие!
Приходите узнать о себе гораздо больше, чем вы думаете ❤️
Дресс-код: Свободная для движения одежда белого цвета.
Посмотрите фрагменты из онлайн-практики
❗️Вживую это гораздо глубже и сильнее по ощущениям, благодаря живому взаимодействию друг с другом и мощной групповой динамике.
