Школа Каула‑йоги
+7 (499) 638-28-88 телеграм ватцап

Родионов Евгений

Родионов Евгений

Проводит:

  • хатха йога базовый уровень
  • индивидуальные занятия

Образование

НУСТ онлайн - 2020 Инструктор йоги

Центр ПРАНА - 2022 Подготовительный тичерс-курс 25 часов

Центр ПРАНА - 2023 Годовой курс подготовки преподавателей хатха‑йоги 280 часов

Семинары и программы «Культура движения» Игоря Пантюшева: балансы на руках, работа с тазобедренным суставом.

Курс лекций «Анатомия йоги» — Ксения Шатская

Курс «Пранаяма» Андрея Ткаченко

+ литература по Йоге:

  • Дэвид Коултер «Анатомия хатха‑йоги»
  • Свами Сатьянанда Сарасвати «Хатха‑йога прадипика»
  • Андрей Лаппа «Йога. Традиция единения»

Йога появилась в моей жизни 9 лет назад и стала практикой объединения всех аспектов: здорового прокачивания силы и выносливости тела, совершенствования воли, успокоения ума и поддержания гармонии в душе.

Йога помогает мне и моим ученикам быть дисциплинированными, переживать стрессы современности, снижать уровень агрессии к себе и окружающим и с интересом изучать себя: внешне и внутренне. Особенно люблю балансовые асаны, ведь по тому, как ты стоишь в балансе, можно понять, как ты сейчас чувствуешь себя в жизни. Если опираться на ум, то равновесие удержать сложно. Если чувствовать тело, не замирать, а сохранять дыхание и движение - в балансе можно стоять вечно:) Йога научила меня работать с вниманием и использовать энергию целенаправленно, теперь я делюсь этим с практикующими. Если ты внимателен к себе в процессе практики, то и в жизни будешь более расслаблен: сконцентрирован на важном, сможешь избегать необдуманных решений, чувствовать интуитивно, что тебе подходит, а что просто опыт!

Жизнь - это вечное балансирование, практика йоги - прекрасный инструмент, чтобы устоять!

Хотите узнать преимущества индивидуального занятия с преподавателем?

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS