Ксения Габай

Преподаватель Каула‑йоги, йогатерапии и часа силы

Проводит:

• Каула‑йога начального уровня
• Йогатерапия

Образование

По образованию журналист, работала редактором в различных СМИ. Начала практиковать йогу в 2014 году, в 2017 окончила учительский тренинг в Школе Каула‑йоги, курс анатомии и физиологии М.Прасса «Человек как система», тренинг «Управление голосом» А. Коско. Стажировалась на проекте «Йога в парках». В 2018 прошла дополнительное обучение по йогатерапии.

На классах особое внимание Ксюша уделяет дыханию, качественной работе с телом и осознанности в практике. «Йога - это уникальный инструмент для решения любых задач и ключ к источнику внутренней силы. Регулярные занятия помогают привести в порядок тело, успокоить ум, обрести гармонию и уверенность. Все возможно, если есть желание работать над собой!».