Логотип

Школа Каула‑йоги

Сила внутри нас

Как нас найти
Йога для начинающих
Студия йоги
+7 (499) 638-28-88

Йога-центр «Школа Каула‑йоги»

Обрести отличную форму, избавиться от надоевших недугов, а также улучшить самочувствие вам помогут индивидуальные или групповые занятия йогой. Наша Школа-студия йоги работает в Москве, почти в самом центре. Занятия проводят опытные преподаватели, благодаря их поддержке вы станете в разы сильнее, красивее и увереннее в себе.

Наша школа — первая в Москве, где проводятся занятия по одной из самых эффективных техник целостного развития человека, Каула‑йоге. Мы используем специальную методику ведения ученика, которая гарантирует, что вы добьетесь поставленных задач в кратчайший срок. Организуем курсы йоги для начинающих и уже уверенных практиков. При этом предлагаем разумную стоимость обучения, скидки, специальные акции.

Если учитывать подходы в обучении йогическим практикам, набор дополнительных услуг, специальных мастер-классов, то наша Школа может рассматриваться, как специализированный йога-центр. У нас работают квалифицированные массажисты, остеопаты, профессиональный психолог и биоэнерготерапевт. Специалисты школы помогут вам обрести физическое и ментальное здоровье, сделают ваше обучение йоге ярким и полным положительных эмоций.

Прямо в центре Москвы под руководством опытных профессионалов в огромном и светлом пространстве с паркетом и кондиционерами, вы получите истинное удовольствие от полного комплекса наших услуг. Благодаря сочетанию всего комплекса факторов мы с уверенностью можем сказать, что сумели разработать, пожалуй, лучшие курсы по йоге в столице. Ежедневно своей работой мы поддерживаем и улучшаем собственную репутацию.

Запишитесь на курсы йоги, и спустя совсем короткое время вы обретете уверенность в себе, улучшите состояние фигуры и избавитесь от недугов. Не нужно далеко ехать, подыскивая лучшую йогу в Москве. Узнайте на сайте цены, расписание и приходите к нам, – в одну из ведущих московских школ йоги, которая расположена в ЦАО, рядом с м. Тургеневская. Здесь проводятся занятия по эффективным схемам, мероприятия на различные темы, массажи, консультации со специалистами и многое другое. Благодаря нам обучение йоге в Москве — это не только полезно, но еще и очень, очень приятно!

Йога обучение в Москве

Мы понимаем, насколько сложно бывает отважиться на что-то новое, начинать изучать новые направления, осваивать какие-то навыки. Поэтому наша Школа отдельно разработала курс для новичков. Эта программа адаптирована для людей, которые хотят заниматься практиками, но их тело пока не готово воспринимать полноценные нагрузки. Каждое занятие проходит в сниженном темпе, преподаватель обучает базовым техникам и асанам. Подготовка предусматривает работу не только над физическим телом. Отдельно рассматривается практика медитации, правильного дыхания, расслабления.

Наш учебный центр постарался сделать все возможное, чтобы вам было максимально комфортно. Обучать вас будут опытные инструкторы, занятия проходят в просторных залах, оборудованных всем необходимым. Поскольку студия располагается практически в самом центре Москвы, то добираться тоже удобно. По желанию вы можете в онлайн-режиме выбрать время занятий (длительность практики составляет до одного часа) и купить абонемент на месяц или на год, что обойдется еще дешевле.

Йога для начинающих

Некоторые начинающие пробуют заниматься йогой самостоятельно по видео-урокам. Однако мы не рекомендуем этого делать, поскольку каждая асана требует осмысленности. Иначе можно травмировать себя.

На первых этапах даже для выполнения простых асан новичкам требуется поддержка преподавателей, которые будут помогать с техникой, расскажут о травмобезопасных положениях, дыхательных и медитативных практиках, будут сопровождать на всех этапах.

В нашей студии для этого разработаны отдельные классы, Когда вы поймете основной принцип травмобезопасности в асанах и выполнение базовых асан, можно постепенно переходить к более сложным занятиям.: хатха‑йога, виньяса флоу йога и другие.

Студия йоги отвечает на вопросы

Стоимость зависит от выбранного направления, времени проведения занятий. ознакомиться с расценками можно на сайте.
Вы всегда можете записаться на пробное занятие, причем оно проводится со скидкой.
Советуем связаться с администраторами нашей школы и подробнее описать, каких целей вы хотите добиться. На основании этого специалисты посоветуют оптимальное направление.
Заниматься йогой рекомендуется регулярно, если вы хотите получить стабильный результат, сохранить его и развить.
Наша школа, пожалуй, единственная, где проводятся занятия по направлению Каула‑йоги. В принципе, мы активно развиваем все возможные виды йоги, поэтому предоставляем гостям большой выбор.
Занятия проводятся по будням и выходным дням, как в утренние и дневные, так и в вечерние часы.
Стоимость пробного занятия по акции существенно снижена, записывайтесь и приходите.
В нашей школе можно заниматься практически по всем направлениям йоги. Ознакомьтесь с расписанием и выбирайте подходящее.
Преподаватели разрабатывают программу каждого занятия, включают в него упражнения для разминки, основные и завершающие асаны. Набор упражнений варьируется.
Наша школа периодически проводит специальные выездные семинары и ретвиты. Узнать о ближайших мероприятий можно на сайте.
Оплата занятий принимается разными способами: наличными, банковской картой, также можете приобрести подарочные сертификаты.
Для записи через сайт выберите интересующее направление йоги, ознакомьтесь с расписанием и заполните онлайн-форму.
Наша школа является одной из старейших в Москве, у нас практикуются многие направления йоги, проводятся дополнительные виды активностей: семинары, мастер-классы, конференции, ретвиты, прием специалистов. Также мы приглашаем на работу опытных преподавателей. По совокупности этих фактором многие постоянные клиенты действительно в своих отзывах говорят, что наша школа – одна из лучших в центре Москвы.
В школе периодически проходят разнообразные обучающие семинары и конференции, мастер-классы, открытые занятия для новичков и другие интересные события.
Расписание занятий на ближайшее время размещено на сайте, также для уточнения этого вопроса можете обратиться к администраторам по телефону.
Чтобы снизить стоимость занятий, рекомендуем приобрести абонемент.
В нашей школе открыты отдельные курсы для начинающих. Поэтому можете записываться и приходить в удобное для вас время.
Можете записаться на пробное занятие через сайт или по телефону.

Хотите записаться на индивидуальное занятие?

персональных данных

Спасибо!

Скоро мы свяжемся с Вами!

+7 (499) 638-28-88
  1. Школа в центре Москвы 5 минут от м.Чистые Пруды
  2. Просторные залы и маленькие группы
  3. Только сертифицированные специалисты
  4. 29 видов йоги для любого запроса и уровня подготовки

В школе Каула‑йоги совмещаем приятное с полезным

Полезное

Приятное с полезным Приятное с полезным

Наша Школа единственная в Москве, где занимаются Каула‑йогой — целостным развитием человека. Посещая наши йога курсы, Вы не только укрепляете свое тело, вы еще работаете с практиками духовного и личностного роста. Обучение йоге проходит под руководством опытного инструктора. Чтобы пройти обучение в Москве, в центре столицы – запишитесь на пробное занятие через наш сайт.

Подробнее о Каула‑йоге

В нашем расписании вы найдете полный комплекс услуг — йога на любой вкус и любой уровень подготовки. Наша студия йоги в центре Москвы проводит семинары на интересные темы (йога смеха, приготовление вкусной и здоровой пищи, оздоровление пищеварительной системы и др.), приглашает на массажи, организует прием специалистов. И все это под одной крышей. В Школе работают лучшие инструкторы, ведущие преподаватели постоянно участвуют в йога-конференциях и марафонах.

Подробнее о классах йоги

Приятное

Приятное с полезным Приятное с полезным

Школа — это большое, светлое и очень уютное пространство. Мы проводим курсы обучения в помещениях, где хороший ремонт, теплые паркетные полы, кондиционеры. Четыре комфортабельных зала для занятий и современный органик-бар. Каждая минута в нашей школе превращается для вас в сплошное удовольствие!

Подробнее о залах

Вам удобно добираться на занятия — Школа расположена в центре Москвы, недалеко от м.Тургеневская и Чистые пруды.

Подробнее

Посмотреть нашу студию йоги изнутри

студия йоги в москве

Преподаватели нашей студии йоги

Илья Дунаевский

Илья Дунаевский

Руководитель Школы Каула‑йоги

Дипломированный психолог, биоэнерготерапевт, экстрасенс, мастер медитаций. Более 25 лет практикует йогу и обучает преподавателей Каула‑йоге. Илья Дунаевский руководит ежегодными экспедициями Школы по легендарным Местам Силы нашей планеты.

Анна Дунаевская

Анна Дунаевская

Ведущий преподаватель Школы Каула‑йоги

По образованию востоковед, долгое время жила в Египте. Преподавательский стаж с 2009 года. Проводит Каула-интенсивы, семинары по йоге, обучающие йога-ретриты. Сейчас успешно воспитывает Дунаевского-младшего.

Юлия Корниенко

Юлия Корниенко

Старший преподаватель Каула‑йоги

Юля с 2004 года ведет свои авторские курсы «Женские практики», «Йога оргазма». Учит на своих классах чувственности, женственности, мягкому принятию себя и окружающего мира. По образованию инструктор лечебной физкультуры. 7 лет профессионально занималась танцами.

Школа Каула‑йоги — Яндекс.Карты
Логотип

Школа Каула‑йоги

Сила внутри нас

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS