Москва, Милютинский пер. 15Москва, Семеновская пл. 7Личный кабинет
Логотип

Школа Каула‑йоги

Сила внутри нас

+7 499 638-28-88

Индивидуальные занятия йогой

Индивидуальные занятия йогой

Уровень сложности:

Подходит для всех

Длительность занятия:

90 минут

Работа с преподавателем тет-а-тет. На занятии можно провести визуальную диагностику физического состояния, работу по вашему запросу, проработку комплекса для домашней практики или разбор ошибок в упражнениях. Это идеальный вариант для начала занятий йогой.

Работа с преподавателем тет-а-тет. На занятии можно провести визуальную диагностику физического состояния, работу по вашему запросу, проработку комплекса для домашней практики или разбор ошибок в упражнениях. Это идеальный вариант для начала занятий йогой.

Чем отличаются индивидуальные занятия от обычных занятий в группе?

Воспользовавшись программой индивидуальных занятий йогой, вы в минимальные сроки сможете качественно проработать конкретную проблему, с которой хотите навсегда распрощаться.

Например, перед началом практики вы с преподавателем выясняете, что у вас есть мышечный зажим в грудном отделе спины, и, как следствие, проблема с дыханием и эмоциональным контролем. Преподаватель поэтапно планирует индивидуальные занятия и составляет специальный комплекс, позволяющий проработать и укрепить все тело и особенно интересующую область. Для закрепления эффекта подбираются медитативные и дыхательные практики.

Персональный тренер по йоге

В процессе регулярных индивидуальных занятий результат достигается очень быстро, так как преподаватель может четко отслеживать правильность выполнения упражнений в режиме реального времени и, получая от вас обратную связь, сразу корректировать ход вашей практики.

Кроме того, проведение индивидуальных занятий возможно в любое удобное для вас время без привязки к общему графику групповых классов.

На индивидуальное занятие можно записаться в любой момент.

Пожалуйста, обратитесь к администратору или непосредственно к понравившемуся вам преподавателю.

Особенно рекомендуем индивидуальные занятия йогой для начинающих. Чтобы вы могли выбрать преподавателя, наиболее подходящего по стилю работы, близкого вам в духовном и эмоциональном плане, есть возможность посетить разовое занятие с ним или побеседовать в промежутках между классами. «Своего человека» вы сразу же узнаете и почувствуете. Далее вам останется только согласовать удобное время для проведения индивидуальных тренировок, выбрать зал и утвердить его бронирование с администратором.

Хотите учиться в школе со скидкой 60%?

Отзывы о занятиях

Вот уже несколько месяцев я хожу в школу Каула- йоги и чувствую благотворное влияние от занятий на свой организм. Ведь это не просто работа над телом, это работа над духом, это философия, которая переворачивает вдруг какие- то, казалось бы ,незыблемые постулаты, и неразрешимая проблема становится абсолютно выполнимой.... Это так прекрасно и удивительно, что через работу с телом неожиданно приходит осознание какой- то истины... Наивысших результатов в этой нелегкой работе можно достичь, занимаясь исключительно индивидуально, когда все внимание Учителя направлено только на тебя, когда учитываются все пожелания и специфические особенности твоего организма . Я занимаюсь с преподавателями Анной Дунаевской и Дмитрием Казаковым. Это — специалисты с большой буквы и просто прекрасные люди. Благодаря им я полюбила Каула- йогу и поверила в себя и свои возможности. Ведь.... Сила — внутри нас и нет ничего невозможного!!!

Мороз Анна, 05.11.2012

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS