Москва, Милютинский пер. 15Москва, Семеновская пл. 7Личный кабинет
Логотип

Школа Каула‑йоги

Сила внутри нас

+7 499 638-28-88

Йога похудения и детоксикации

Йога похудения и детоксикации

Уровень сложности:

Подходит для всех

Длительность занятия:

90 минут

Занятия проходят по студиям:

м. Тургеневскаям. Семеновская

Йога для похудения — это специально разработанный комплекс для регулярной интенсивной практики, которая позволяет в короткий срок привести тело в форму, запустить процесс очищения и детоксикации организма, избавиться от излишков жидкости.

м. Тургеневская

м. Семеновская

Ближайшие занятия
ДатаВремяПреподавательУровеньЗаписаться
21.1120:30–22:00Ярослав Заякин
22.1120:30–22:00Светлана Лавренкова
26.1120:30–22:00Ярослав Заякин
27.1120:30–22:00Анна Китько
Ближайшие занятия
ДатаВремяПреподавательУровеньЗаписаться
22.1118:45–20:15Мария Гринюк
23.1117:30–19:00Ярослав Заякин
24.1113:30–15:00Анастасия Михайлова
25.1111:00–12:30Мария Гринюк
26.1117:30–19:00Ярослав Заякин
27.1118:45–20:15Мария Гринюк

Йога для похудения — это специально разработанный комплекс для регулярной интенсивной практики, которая позволяет в короткий срок привести тело в форму, запустить процесс очищения и детоксикации организма, избавиться от излишков жидкости. Йога похудения и детоксикации — это комплекс, сочетающий Каула‑йогу, фитнес, дыхательные практики, медитации и рекомендации. Комплекс направлен на:

  • очищение организма от токсинов и шлаков
  • похудение
  • избавление от излишков жидкости
  • рельеф тела (тонус мышц и кожи, мускулатура)

Занятие длится 1,5 часа, после класса в баре можно приобрести специально приготовленный детокс-напиток. В день занятия обязательно выпивать минимум 1,5 литра воды (равномерно в течение дня).

Токсины (шлаки), накопленные в печени, почках, лимфе, крови и т.п., загрязняют организм. Пищевые консерванты, транквилизаторы, пестициды, химические отходы накапливаются в тканях в виде токсичных веществ, вызывая заболевания. Детоксикация — это метаболический процесс, направленный на трансформацию и удаление токсинов.

Детоксикация йогой это физиологический метод вывода токсичных вредных веществ из организма человека с помощью физических упражнений. Выполнение Пранаям — это специальные дыхательные техники — стимулирует работу внутренних органов, запуская процессы регенерации и насыщения кислородом органов, улучшая их кровообращение.

В результате регулярной практики из организма выводятся шлаки, лишняя жидкость, в теле появляется невероятная легкость. Сразу улучшается состояние кожи, волос, уходят лишние килограммы. Снижается тревожность, улучшается работа кишечника. Появляется необходимость поменять гардероб, так как размер становится меньше. Очищение организма от токсинов стимулирует внутренние резервы организма, запускает его самообновление и комплексное оздоровление. Рекомендована такая йога для похудения живота и боков, улучшения рельефа ног, рук, устранения «второго подбородка», улучшения общего самочувствия.

Некоторые симптомы интоксикации:

  • лишний вес, затрудненный обмен веществ
  • кожные заболевания (сыпь, угри, экзема, сухость кожи)
  • повышение газообразования в кишечнике, запоры или поносы
  • отечность и дряблость кожи, изменение структуры волос
  • неприятный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык
  • аллергические реакции, зуд, кашель, чихание
  • утомляемость, раздражительность, нервозность
  • головные боли, слабость, нарушение сна
  • частые простуды, трахеиты, синуситы, отиты

Долой шлаки из организма!

Да здравствует легкость, гибкость, очищение и красота!

Также в нашей Школе можно записаться на индивидуальные занятия йогой по всем представленным направлениям, подробности уточняйте у администраторов.

Фото Йога похудения и детоксикацииФото Йога похудения и детоксикацииФото Йога похудения и детоксикацииФото Йога похудения и детоксикацииФото Йога похудения и детоксикации

Хотите учиться в школе со скидкой 60%?

Преподаватели


Занятия проходят в комфортных залах наших студий:

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS