Преподаватели Йоги

Окончила учительский тренинг в 2015 году, обучалась медитации у Ильи Дунаевского. Проводит регулярные групповые и индивидуальные занятия, мастер-классы. Ведет учеников по пути йоги в качестве Наставника, передавая им личную практику, помогая повышать осознанность и качество жизни. Окончила МГУ им. Ломоносова, работает в финансовой сфере, воспитывает двух дочерей.

Йога появилась в моей жизни 9 лет назад и стала практикой объединения всех аспектов: здорового прокачивания силы и выносливости тела, совершенствования воли, успокоения ума и поддержания гармонии в душе.

Ведёт: виньяса-флоу, йогу для начинающих, Каула‑йогу.

В практике уделяет внимание: осознанному движению и дыханию, точным отстройкам и внимательному отношению к ощущениям тела.

Преподаватель женской йоги и тренер методики «ТРИМ» (тренинг интимных мышц тазового дна). Ведёт энергетические практики (Пранаяма, работа с телом), йогу оргазма и другие мастер-классы для женщин. Нежность, женственность и сила — вот как можно описать Веру.

Мария по образованию маркетолог, у неё большой опыт работы в прессе и крупных правительственных организациях, но на данный момент она всецело посвятила себя преподаванию йоги.

Регулярная практика со временем сделала йогу частью моей повседневной жизни. Как и большинство современных людей я пришла в мир йоги, чтобы укрепить свое тело, сделать его сильнее и гибче, улучшить эмоциональную стабильность. В результате, от регулярных практик я в полной мере ощутила, как генерируется огромное количество энергии, снижается уровень стресса, беспокойный ум стал успокаиваться, а тело становилось легким и сильным.

Начал заниматься йогой в конце 2016 года самостоятельно онлайн по видео преподавателей клуба, делал доступные на тот момент мне асаны и медитации.

Автор проекта - Саша Копылова, специалист по коррекции осанки и снижению боли, мама двоих детей.

11 лет ежедневной личной практики, 9 лет преподавания йоги и медитаций на групповых и индивидуальных занятиях, обучения по осанке у врачей-неврологов, проведение онлайн-курсов по осанке и более 500 учеников, изменивших свою осанку и фигуру.

"Я прошла путь от отёков, сутулости и сильнейшей боли в пояснице, когда не могла даже сидеть, до специалиста, живущего без боли. У меня неизлечимое заболевание крови, несмотря на которое я родила двоих детей и прекрасно выгляжу."

Делюсь методами, которые позволяют восстановить баланс между напряжением и расслаблением и поддерживать его. А также восстановить навык саморегуляции организма.

За пределами школы Дарья ведёт операционную деятельность в одной из химических компаний Москвы. Много путешествует. Получает огромное удовольствие от вождения автомобиля.

В Школу Каула‑йоги пришла в 2021 году и остаётся здесь до сих пор: в качестве ученика и преподавателя.

В 2019 году прошла Учительский тренинг в Школе Каула‑йоги и стала сертифицированный преподавателем.

Ведет занятия в мягком динамическом стиле. Занятие проходит по принципу «от простого к сложному», - для большинства асан предлагаются несколько вариантов (упрощенные, базовые и усложненные) в зависимости от степени подготовленности практикующих.

По образованию востоковед, долгое время жила в Египте. Преподавательский стаж с 2009 года. Проводит Каула-интенсивы, семинары по йоге, обучающие йога-ретриты. Сейчас успешно воспитывает Дунаевского-младшего.

Антон Агеев, преподаватель Каула‑йоги начального уровня. Закончил МГАКХиС по специальности инженер-механик. Работает в небольшой строительной компании.

Преподаватель каула‑йоги, женских практик, йога-нидры и телесных практик

В 2017 году я пришла в Школу Каула Йоги, как ученик. Атмосфера школы и  занятия, настолько сильно вдохновили меня, что я стала заниматься по несколько раз в неделю и на этом не остановилась. С 2018 года, ежедневно практикую йогу, оставаясь верной этой дисциплине. Ведь дисциплина и постоянство - ключ к прогрессу и успеху.