Регулярная практика со временем сделала йогу частью моей повседневной жизни. Как и большинство современных людей я пришла в мир йоги, чтобы укрепить свое тело, сделать его сильнее и гибче, улучшить эмоциональную стабильность. В результате, от регулярных практик я в полной мере ощутила, как генерируется огромное количество энергии, снижается уровень стресса, беспокойный ум стал успокаиваться, а тело становилось легким и сильным.