Логотип
+7 (499) 638-28-88 WhatsApp: +7 (499) 638-28-88

Эля Бокшицкая (Махмутова)

Эля Бокшицкая (Махмутова)

Преподаватель Хатха йоги, Йоги для начинающих и Сурья Намаскар

●На регулярной личной практике - с 2016 года, постоянные классы - с 2018 года

●До йоги не занималась ни гимнастикой, ни силовыми, ни танцами

●На своих классах я уделяю особое внимание дыханию, вдумчивости и корректному выполнению асан. Стараюсь передать ученикам умение получать удовольствие от практики и верить в себя

●Мои классы - это про выносливость, силу и гибкость, это про небольшой вызов с улыбкой, ведь для развития необходимо сделать чуть-чуть больше

Йога научила меня безусловной любви. Это проявляется через Принятие, Доверие, Веру в себя и в учеников.

говорит Эля

Курсы и сертификаты

Учительский тренинг в Школе Каула‑йоги, 2018

Курс анатомии и физиологии человека М. Прасса «Человек как система», 2018

Курс о прохождении подготовки преподавателей хатха‑йоги, Центр йоги "Прана", 2021

Курс для преподавателей "Отстройки и правки асан", Центр йоги "Прана", 2021

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS