Занятия йогой в Москве
Йога-нидра
Йога-нидра — практика сознания, уникальная психотехника, разработанная Свами Сатьянанда Сарасвати. Эту практику называют йогой сна, или йогическим сном. Она способствует снижению напряженности и беспокойства. Хорошо устраняются симптомы высокой тревожности, такие как головная боль, учащённое сердцебиение, повышенная потливость и др.
Подробнее
Час силы
Часовое занятие йогой в середине рабочего дня, которое позволяет взбодриться, размяться, отдохнуть и переключиться, после чего вы с новыми силами вернетесь к своим делам. Занятие подходит для всех уровней подготовки.
Подробнее
Индивидуальные занятия йогой
Индивидуальное занятие йогой — это подарок для тела и ума. Преподаватель сможет увидеть пробелы, скорректировать и выделить те позы, что нужны сейчас для конкретных задач.
Подробнее
Виньяса флоу йога
Особенностью практики стиля Виньяса-флоу («Flow» в переводе с английского означает «поток», «течение») является плавный переход из одной позы в другую при помощи виньяс – последовательности асан, соединенных дыханием. Благодаря этому Виньяса йога становится интересным направлением для тех, кто хочет одновременно привести в порядок и тело, и мысли.
Подробнее
Каждый человек, который ищет эффективные, но недорогие практические занятия йогой в Москве, с лихвой получит все это в Школе Каула‑йоги. Мы проводим занятия в самом центре Москвы, у ст. м. Тургеневская и Семеновская. Чтобы максимально удовлетворить ваши потребности, мы разработали несколько программ обучения и практики йоги.
Уверены, если вас увлекает йога, занятия в Москве в Школе Каула‑йоги будут способствовать тому, чтобы вы постигали уникальные техники в наиболее интересной форме, под руководством опытных и внимательных практиков, а также в наиболее комфортных условиях. Приглашаем Вас убедиться, что наша Школа – это действительно одно из лучших мест для занятия йогой в Москве.
Йога в Москве
- более 20 видов йоги
- семинары и мероприятия по йоге
- скидки на занятия, запись онлайн
Занятия йогой в Москве открывают для каждого человека новые возможности в познании всех граней себя. Регулярно посещая курсы йоги, вы вскоре заметите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону. И первый шаг к этому – открыть расписание интересующего вас класса и выбрать время, удобное для занятий. У нас проводится не только йога в Москве, также мы приглашаем принять участие в увлекательных йога-ретвитах, мастер-классах и специальных мероприятиях Школы.
Ищете что-то кроме йоги? У нас есть много всего, вы только посмотрите.
