Алена Ковальчук
Преподаватель Каула‑йоги и Хатха‑йоги
м. Семеновская
Запись:- открыта, - пока рано, - закрыта
Уровень сложности:- начальный, - средний, - продвинутый
| Дата | Время | Занятие | Уровень | Записаться |
|---|---|---|---|---|
| 24.09 | 8:00–9:30 | Йога в гамаках | ||
| 24.09 | 20:30–22:00 | Хатха‑йога | ||
| 26.09 | 20:30–22:00 | Хатха‑йога |
Работает руководителем креативной группы в рекламном агентстве и изучает языки. С 3-х лет занималась профессионально танцами. Кроме танцев – горные лыжи, сноуборд, серфинг и, конечно, йога! Начала практиковать с 2011 года, но совсем серьезно – когда попала в школу Каула‑йоги – с 2014 года. Йога стала ежедневным необходимым ритуалом, чем-то очень личным и своим. Практика принесла чувство спокойствия, уверенности в себе, открыла ресурс к возможностям тела. На классах учит чувствовать свое тело, делать больше, чем кажется возможным, и получать наслаждение здесь и сейчас.
Сертификат преподавателя Каула‑йоги
№ сертификата: 0
Действителен до: 01.09.2019