Школа Каула‑йоги
+7 (499) 638-28-88 телеграм ватцап

«Йога. Баня. Природа»
Йога-выходные с преподавателем Каула‑йоги Кочетовой Ольгой

«Йога. Баня. Природа»</br>Йога-выходные с преподавателем Каула‑йоги Кочетовой Ольгой

Уровень сложности:

Начальный

Практика йоги, чакровое дыхание, медитации по чакрам, поддерживающее поле практикующих, баня, купание в реке, прогулки, вкусное 3-х разовое вегетарианское питание, трансфер -- включено все! Исследуйте себя в ежедневной йога-практике, дополненной медитацией и природой.
Дата Время Преподаватель Цена
02.08 02.08–04.08 Ольга Кочетова 25000 ₽

Преподаватель: Ольга Кочетова

Google: Добавить в календарь

Место: Дзен Отель

Ольга Кочетова

Ольга Кочетова

Пришла в йогу, когда достигла потолка в бизнесе, выгорела и не могла восстановиться. Почувствовала, как практика йоги меняет не только физическое тело, но и влияет на выравнивание нервной системы.

Практикует с 2010 года. На классах делится состоянием «любви к своему телу», помогает развить устойчивую взаимосвязь с телом и расширить телесные и чувственные ощущения через практику.

Мероприятие включает в себя:

  • Каждодневную практику йогу
  • Чакровое дыхание
  • Медитации по чакрам
  • Баня
  • Прогулки
  • Вкусное 3 разовое вегетарианское питание
  • Трансфер

Практика йоги направлена на освоение поз йоги: асаны, балансы в йоге, стойки на руках.

Каждый день мы будем практиковать йога-асаны активизирующие одну из чакр, дополнять медитацией и исследовать себя.

Глубокие аутентичные медитации помогут вам почувствовать тонкие ощущение себя.

Чакры, которые мы будем исследовать Муладхара, Сватхиштана, Манипура, Анахата.

Вы сможете также научиться корректно выполнять сложные позы: балансы на руках (Титибхасана, Эка Пада Бакасана, Эка Пада Каундиниасана, Стойки на руках и с предплечий)

И конечно это поддерживающее поле практикующих, прогулки, купание в реке, банная церемония.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS