Когда, где и сколько стоит?
Два варианта заезда:
5-11 июля и 12-18 июля
Город заезда: Кемь
Там вас встретит наш трансфер
Стоимость тура: 57000 руб.
Предоплата: 17000 руб.
Оставшуюся сумму необходимо внести за 2 недели до начала тура
ЧТО ВКЛЮЧЕНО:
Трансфер от вокзала г.Кемь до порта
Трансфер от порта до острова Русский Кузов и обратно
Трансферы на маршруте между остовами
3-х разовое питание в лагере
Услуги опытного гида
Практика йоги
Проживание в 2х местной палатке
Походная баня с возможностью окунуться в Белое море
Море черники, голубики и грибов
НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
Билеты до г.Кемь
Экскурсия на Соловки (На Соловки мы отправимся если позволит погода и море. Здесь мы доверяемся опытным капитанам)
Питание на Соловках
Ресторан «Кемска Волость» в Кеми
Чтобы узнать подробнее и записаться на ретрит
пишите в Телеграмм или Макс по телефону 8(916)7156695 - Мария
Главная тема ретрита — перезагрузка нервной системы
Каждый день мы посвятим работе с одним из энергетических центров (чакр), мягко и последовательно проходя путь от заземления к внутренней гармонии.
- Утром — практика хатха‑йоги с акцентом на определённый центр.
- Днём — простые ментальные задания для осознания и интеграции.
- Вечером — медитации, практика или живое общение по итогам дня.
Темы по дням:
1 день — опора и заземление
2 день — чувства и удовольствие
3 день — уверенность, самооценка, самореализация
4 день — иммунитет, сердечность, любовь, доверие
5 день — творчество, голос, самовыражение
6 день — намерения и их реализация
7 день — завершающая интеграция
За время ретрита у вас будет возможность:
- почувствовать больше внутреннего баланса
- наполниться энергией и ресурсом
- глубже соединиться со своей силой
- обрести больше ясности и устойчивости
А еще вы получите техники и знания, которые сможете использовать дома, чтобы поддерживать ресурсное состояние и легче справляться со стрессом.
А что, кроме йоги?
- Будете жить на необитаемом острове, где, кроме нашей группы, лишь белые ночи, ласковый шёпот волн и следы лисичек на прибрежном песке;
- Прогуляетесь по древним тропам архипелага, где каждый камень хранит тайны прошлого, а воздух насыщен ароматами хвои и морской свежести;
- Объедитесь черники и голубики, которые природа щедро рассыпала повсюду;
- Отведаете изысканные блюда из местных грибов и ламинарии, приготовленные нашим поваром с душой и северным колоритом;
- Попаритесь в жаркой походной бане с возможностью окунуться в воды Белого моря;
- Насладитесь панорамными видами на бескрайние морские просторы, где горизонт растворяется в небе;
- Вдохнёте чистейший воздух, наполненный ароматами моря и живительной силой природы;
- Пройдётесь по Белому морю до величественных Соловецких островов;
- Увидите белух, чьи плавные силуэты скользят в бирюзовых волнах;
- Ощутите гармонию с природой, тишину и бесценный отдых вдали от цивилизации.
Что вы увидите:
Таинственное место с величественными скалами, древними святилищами и захватывающими видами на бескрайнее Белое море.
Это царство ветров и скал, где великолепные утёсы встречаются с бескрайними водами Белого моря.
Самый маленький в Архипелаге, окружённый суровыми морскими просторами и хранящий атмосферу уединения и нетронутой природы.
- Большой Соловецкий остров
Крупнейший остров Соловецкого архипелага, известный своим монастырём, богатой историей и суровой северной природой.
Один из островов архипелага Кузова в Белом море, известный своими гранитными ландшафтами, древними саамскими святилищами и уникальной северной природой.
Проживание:
Наш дом на время путешествия — необитаемый остров Русский Кузов, где кроме нас не будет ни души. Мы будем жить в просторных палатках с удобными матрасами, мягкими подушками и тёплыми одеялами, чтобы отдых был комфортным даже в дикой природе. Размещение возможное как двухместное, так и одноместное.
Умываться будем из рукомойника, наслаждаясь свежим морским воздухом. Принимать пищу — в большой уютной юрте, расположенной прямо на берегу, где всегда тепло и уютно, независимо от погоды.
Для нашего удобства предусмотрен туалет с унитазом, расположенный в уединённом месте с захватывающим видом на Белое море, чтобы даже такие моменты не нарушали гармонии с природой и создавали атмосферу покоя и наслаждения.
Какая погода летом на архипелаге?
Летний климат на Архипелаге Кузова отличается умеренной прохладой и свежестью, создавая комфортные условия для отдыха на природе. Лето здесь короткое, но достаточно тёплое, с температурами, варьирующимися от 15°C до 25°C в дневные часы. В самые жаркие дни температура может подняться до 28°C, но такие дни здесь редкость.
Основной характеристикой летнего климата является морской влияние, которое ощущается в виде прохлады и свежих бризов. Вечерами температура обычно опускается до 10-12°C, а ночи на архипелаге часто бывают прохладными. Это создает приятную атмосферу для сна на свежем воздухе.
Погода в летний сезон на Кузовах может быть непредсказуемой: на смену тёплым солнечным дням часто приходят дожди или туман. Однако это не делает лето здесь менее привлекательным — наоборот, такие смены погоды придают архипелагу свою уникальную атмосферу.
Что взять с собой?
- Коврик для йоги
- Удобную одежду для йоги
- Спальный мешок
-
Налобный фонарик, запас батареек
-
Power bank
-
Дождевик
-
Удобная, непромокаемая обувь. Идеально подойдут высокие трекинговые ботинки.
-
Сменная обувь
-
Теплая одежда, шапка. Вы отправляетесь на север и ночью бывает прохладно.
-
Термос
-
Средства защиты от комаров
-
Индивидуальная аптечка (в том числе таблетки от укачивания)
-
Ветровка, не продуваемая куртка
-
Кружка, Ложка, Миска, Нож
-
Рюкзак (для выездов на соседние острова)
-
Крем от загара
-
Купальник (после бани будет возможность окунуться в Белое море)
-
Перчатки
-
Средства личной гигиены
-
Документы в герметичной упаковке: паспорт, страховой медицинский полис.
-
Девушкам, для посещения Соловецких храмов - юбка и платок.
