Москва, Милютинский пер. 15 Москва, Семеновская пл. 7 Личный кабинет
Логотип

Каула-интенсив «Пятая чакра»

Каула-интенсив «Вишуддха: пятая чакра»

Тип занятия:

Интенсив

Уровень сложности:

Продвинутый

Длительность занятия:

3.5 часa

Интенсивное занятие по активации пятого энергетического центра Вишуддха-чакры с помощью инструментов Каула‑йоги: йоги, пранаям и медитации на символах пятой чакры: янтры, мантры и мудры. Вишуддха-чакра является центром общения, самовыражения и самореализации через осознание и прояснение вещей и явлений. Понятность, ясность в коммуникации как с собой так и с окружающими — все это поддерживается балансом энергии данной чакры.


Дмитрий Казаков

Дмитрий Казаков

Дмитрий Казаков — один из первых преподавателей Каула‑йоги в России, ученик Ильи Дунаевского.
Стоял у истоков создания Школы Каула‑йоги в 2006 году.
Как Наставник подготовил несколько поколений преподавателей, помог на пути йоги сотням учеников.
Стаж личной практики — более 10 лет.

Попытайтесь вспомнить свои ощущения после конфликта, ссоры, или спора с кем-либо. Напряжение скапливается в горле даже при полном молчании, образуя ком, или вызывая кашель хотя вы не болеете, знакомо? Большинство людей не обратят на это внимания, а ведь оно создает прочную привычку, приводящую к потере энергии на данном уровне, горло и речь остаются без энергетической поддержки, без сил. Физически мы начинаем страдать от дискомфорта и блока.

Практика йоги и медитации помогает натренировать концентрацию внимания и чувствительность, чтобы отслеживать где не хватает энергии и уметь сосредоточить ее в отдельных энергетических центрах и во всей энергетической системе целиком. На интенсиве участники погрузятся в глубокое состояние контакта с энергией 5 чакры, что приведет к балансу энергии. Когда энергия в пятом центре сбалансирована, мы ощущаем наполненность в области горла, поддержку наших слов изнутри, действенность нашей речи. Люди с развитой пятой чакры – хорошие ораторы, писатели, поэты, речь которых не только понятна, но еще и доставляет удовольствие, меняет восприятие давно знакомых вещей.

На Каула-интенсиве на Вишуддху с помощью виньясы, останавливающей поток мыслей и детальных отстроек упражнений, их длительного удержания, мы готовимся к медитации, в которой используется визуальный символ — янтра 5 центра, аудиальный символ — биджи-мантра “Хам”, активирующие Вишуддха-чакру и выключающие внутренний диалог. После чего, в свободном танце мы интегрируем и закрепляем этот эффект на уровне тела.

Структура интенсива

  • Вводная информация о Вишуддха-чакре, об инструментах медитации в Каула‑йоге
  • Интенсивная практика йоги
  • Медитация с использованием янтры, мантры и мудры Вишуддхи, гонг-медитация
  • Свободный танец
  • Чаепитие, ответы на вопросы

Внимание! На занятие берите удобную одежду для йоги. Используйте синие и голубые оттенки в одежде.

Для участия необходимо зарегистрироваться.

После интенсива начнется курс регулярных занятий по Каула‑йоге среднего уровня, направленный на работу с шестым центром, Аджна-чакрой, который завершится уже Интенсивом в январе.

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.

×

Система управления сайтом HostCMS