Что, если однажды, запустив в реализацию одно свое намерение, ты сможешь изменить свою жизнь?
Готов стереть грань между "хочу" и "могу"?
Приглашаем тебя на уникальный йога-практикум, где в бережном пространстве покажем как прояснить свои истинные желания, и превратить их в неоспоримый результат, соединяясь со своей внутренней силой.
Этот практикум — путешествие изнутри наружу.
План нашего путешествия:
1. РОЖДЕНИЕ ЗАМЫСЛА — сформулируем намерение для реализации.
Поговорим о том, чем намерение отличается от желания.
Поработаем с метафорическими картами: будем искать скрытые послания подсознания и формулировать свой личный импульс на предстоящую практику.
2. ВОПЛОЩЕНИЕ В ДЕЙСТВИЕ через тело — динамичная практика Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу).
Это не просто физическая нагрузка.
Это ритмичная медитация в движении, где каждый цикл Сурья Намаскар — это шаг к своей цели, каждый вдох — открытость для нового, каждый выдох — отпускание того, чему пришло уже уйти из вашей жизни, чтобы в легкости двигаться в свою Жизнь.
3. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ СИЛЫ: Дыхательная медитация.
Успокаиваем ум и тело после динамичной практики, собираем всю высвобожденную энергию и готовим внутреннее пространство для главного шага.
4. АКТ ДОВЕРИЯ: Гвоздехождение по доскам Садху.
Это кульминация. Момент истины, где теория встречается с практикой, а ум — с телом.
Под чутким руководством и с поддержкой группы делаем тот самый шаг — символ материального доказательства силы твоего Духа.
Для кого этот интенсив?
- Для тех, кто чувствует, что застрял и хочет сдвинуться с мертвой точки.
- Для тех, кто ищет глубинную трансформацию и готов встретиться с собой настоящим.
- Для практикующих йогу, желающих вывести свою практику на новый, осознанный уровень.
